Selbstvertretung als Schlüssel zu mehr Selbstbestimmung – Beratung, Kurse, Veranstaltungen und Vernetzung.

Thema und Angebote
Darum geht’s
Gerade in einer Zeit großer politischer und gesellschaftlicher Herausforderungen braucht es starke Stimmen, die sich einmischen. Wir unterstützen dich dabei, aktiv zu werden und dich für die Rechte und Anliegen von uns Menschen mit Beeinträchtigungen in unserer Region einzusetzen. Gemeinsam können wir etwas verändern – für mehr Teilhabe, Selbstbestimmung und Solidarität in Kassel und Umgebung.
Bei uns bekommst du Wissen, Kontakte und praktische Werkzeuge, um deine Ideen rund um Inklusion und Teilhabe von Menschen mit Beeinträchtigungen umzusetzen.
Deine Möglichkeiten bei uns:
- Beratung und Kurse zur Selbstwirksamkeit und Interessenvertretung: Lerne Strategien kennen, trainiere Auftritt und Argumentation und finde passende Netzwerke.
- Begleitung persönlicher Vorhaben: Von der Idee bis zur Umsetzung – wir gehen die nächsten Schritte mit dir.
- Veranstaltungen mit Best-Practice-Beispielen: Geschichten, Talks und Filme, die zeigen, wie Selbstvertretung konkret gelingen kann.
- Netzwerken: Ob Social Media oder regelmäßige Aktiv-Treffs – bleib in Kontakt mit anderen Engagierten.
Beratung
Du willst etwas verändern, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Du ärgerst dich über fehlende Barrierefreiheit oder mangelnde Teilhabe, aber weißt nicht, wie du Gehör findest oder etwas bewegen kannst?
In unserer Beratung schauen wir gemeinsam, was dir wichtig ist und was du erreichen möchtest. Die Beratung wird von einer Person mit Beeinträchtigung durchgeführt, die eigene Erfahrung und viel Verständnis einbringt. Zusammen überlegen wir, welche ersten Schritte möglich und nötig sind, suchen Kontakte und entwickeln eine passende Strategie für dein Engagement.
Begleitung persönlicher Vorhaben
Wir unterstützen dich, wenn du eine eigene Idee in die Tat umsetzen möchtest. Gemeinsam planen wir, was du erreichen möchtest und unterstützen dich mit Rat, Kontakten und Erfahrung. Ob du eine Museumsführung in Leichter Sprache anregen, dich im Behindertenbeirat engagieren oder für verständlichere Durchsagen in Bussen sorgen möchtest: Wir helfen dir dabei, passende Wege zu finden, dein Anliegen erfolgreich umzusetzen.
Kurse
In unseren Kursen lernst du, wie Selbstvertretung funktioniert – Schritt für Schritt und praxisnah.
Erfahrene Expert*innen geben ihr Wissen und erprobte Strategien sowie praktische Methoden der Interessenvertretung weiter. In den Kursen erhältst du Informationen und „Handwerkszeug“, womit du deine Themen und Anliegen erfolgreich voranbringen kannst. Dazu gibt es
- Praktische Übungen zur Stärkung deiner Selbstwirksamkeit
- Rollenspiele, bei denen du mit Stimme und Sprache deine Durchsetzungsfähigkeit trainieren kannst
- Streitgespräche, bei denen du übst, schlagfertig zu argumentieren
- Austausch und Gespräche mit Gleichgesinnten
- Etc.
Die Kurse helfen dir, konkrete Ideen für dein Engagement zu entwickeln und diese umzusetzen.
Veranstaltungen
Unsere Veranstaltungen zeigen, wie vielfältig Selbstvertretung von Menschen mit Beeinträchtigung sein kann. Menschen mit ganz unterschiedlichen Hintergründen berichten in Talks, Diskussionen und Filmbeiträgen, wie sie sich engagieren und etwas verändern. Ihre Erfahrungen sollen Mut machen und Lust darauf, eigene Ideen anzugehen.
Netzwerken
Austausch und gegenseitige Unterstützung sind wichtig, um Engagement lebendig zu halten.
Über Social Media kannst du dich mit anderen vernetzen, Erfahrungen teilen und neue Ideen anstoßen.
Beim regelmäßigen Aktiv-Treff gibt es außerdem Raum, sich persönlich zu treffen und gemeinsame Aktionen zu planen. So bleibst du mit anderen im Gespräch und nutzt ein lebendiges Netzwerk, das verbindet und sich gegenseitig stärkt.

Interessante Termine
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Tagung: Nicht neutral! Haltung zeigen und Inklusion verteidigen. Anmeldung erforderlich
Fr. 16. Oktober 2026, 13:00Behinderte Aktivist*innen und Verbündete treffen sich!
Fr. 16.10.26 ab 13 Uhr bis Samstag, 17.10.26, 16 Uhr
Wo:
Fab e.V., Samuel-Beckett-Anlage 6, KasselWorum geht es:
Menschen, besonders Menschen mit Behinderungen, erleben gerade eine schwierige Zeit in Gesellschaft und Politik. Es gibt einen deutlichen Rechtsruck. Ausgrenzende und abwertende Einstellungen werden stärker. Auch behindertenfeindliche Denkweisen werden mehr und mehr normal.
Menschen mit Behinderungen werden oft wieder in Schubladen gesteckt. Zum Beispiel als „Kosten“, „Belastung“ oder „nicht leistungsfähig“. Viele Aktivist*innen und Selbstvertreter*innen erleben außerdem mehr Anfeindungen.
Die kostenlose Tagung von bifos e.V. und vom Projekt „Aktiv Teilhabe gestalten“ des fab e.V. bietet Raum, um über aktuelle Entwicklungen zu sprechen und sie besser zu verstehen. Ziel ist es gemeinsam Wege zu finden, etwas zu verändern um sich gegenseitig zu stärken, sicherer zu werden und zusammen solidarisch zu handeln.
Programm
Freitag, 16. Oktober, ab 13 Uhr
Vorträge und Gespräche. Inhalte: Themen wie Ableismus, Ausgrenzung, rechte Hetze und eigene Erfahrungen damit.
Get-Together mit Abendessen, bis 22 Uhr.Samstag, 17. Oktober, ab 9.30 Uhr
Workshops und Gruppenarbeit. Inhalte: Umgang mit rechter Hetze im Alltag und im Internet. Solidarität und gegenseitige Unterstützung, Erfahrungen und eigene Projekte. Gemeinsam sammeln wir Ideen, knüpfen Kontakte und überlegen, wie wir nach der Tagung in Verbindung bleiben und weiterarbeiten können.
Die Veranstaltung endet um 16 Uhr.Mehr Infos und Anmeldung (Achtung: begrenzte Teilnehmer*innenzahl – schnell sein, lohnt sich):
https://www.bifos.de/nicht-neutral-haltung-zeigen-und-inklusion-verteidigen/
Gefördert von der Aktion Mensch. -
Aktivtreff Teilhabe
Di. 27. Oktober 2026, 17:00Ort: fab e.V., freiRaum, Samuel-Beckett-Anlage 6, Kassel
Was ist der Aktivtreff Teilhabe?
Im Rahmen des Projekts „Aktiv Teilhabe gestalten“ findet einmal im Monat der Aktivtreff Teilhabe statt. Willkommen sind Menschen mit Beeinträchtigungen, die sich einbringen, engagieren und miteinander ins Gespräch kommen möchten. Der Aktivtreff bietet Raum für Selbstvertretung, gegenseitige Unterstützung und den Austausch von Erfahrungen.
Was erwartet euch?
Bei diesem Treffen setzen wir uns ganz praktisch mit konkreten Themen auseinander und überlegen gemeinsam, wie man etwas verändern kann.
Eine Anmeldung wäre super, spontanes Kommen ist aber auch möglich.
Anmeldungen bitte per E-Mail an .
Gefördert von der Aktion Mensch.
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Aktivtreff Teilhabe
Di. 24. November 2026, 17:00Ort: fab e.V., freiRaum, Samuel-Beckett-Anlage 6, Kassel
Was ist der Aktivtreff Teilhabe?
Im Rahmen des Projekts „Aktiv Teilhabe gestalten“ findet einmal im Monat der Aktivtreff Teilhabe statt. Willkommen sind Menschen mit Beeinträchtigungen, die sich einbringen, engagieren und miteinander ins Gespräch kommen möchten. Der Aktivtreff bietet Raum für Selbstvertretung, gegenseitige Unterstützung und den Austausch von Erfahrungen.
Was erwartet euch?
Bei diesem Treffen setzen wir uns ganz praktisch mit konkreten Themen auseinander und überlegen gemeinsam, wie man etwas verändern kann.
Eine Anmeldung wäre super, spontanes Kommen ist aber auch möglich.
Anmeldungen bitte per E-Mail an .
Gefördert von der Aktion Mensch.
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„Ich habe eine Idee, ich habe ein Ziel – wie kämpfe ich dafür?“
Sa. 12. Dezember 2026, 11:00Selbstbewusst für Barrierefreiheit und mehr Chancengleichheit eintreten
Workshop für Menschen mit BeeinträchtigungenSa 12. Dezember 2026
von 11.00 – ca. 16.30 Uhr (mit einer Stunde Mittagspause)Ort: fab e.V. großer Besprechungsraum im 3. OG, Samuel-Beckett-Anlage 6, Kassel
Barrierefreiheit und Chancengleichheit entstehen nicht von allein. Es braucht Menschen, die auf Ungerechtigkeiten und Hindernisse im Alltag aufmerksam machen, Veränderungen anstoßen und ihre Interessen überzeugend vertreten.
Doch wie gelingt das, ohne sich kleinzumachen, vorschnell nachzugeben oder in endlosen Diskussionen festzustecken?
In diesem Workshop geht es darum, die eigene Position als Mensch mit Beeinträchtigung zu stärken und sich wirkungsvoll für Barrierefreiheit und gleichberechtigte Teilhabe einzusetzen.
Wir beschäftigen uns unter anderem mit den Fragen:
- Wie vertrete ich meine Anliegen selbstbewusst und klar?
- Welche innere Haltung hilft mir dabei?
- Wie argumentiere ich überzeugend?
- Wie reagiere ich auf Gegenargumente wie „Das ist zu teuer“ oder „Das geht bei uns nicht“?
- Wie begegne ich Vorurteilen, Stereotypen und Totschlagargumenten?
- Wie führe ich schwierige Gespräche, ohne mein Ziel aus den Augen zu verlieren?
- Wie gehe ich mit unterschiedlichen Interessen um?
- Und wann ist ein Kompromiss sinnvoll – und wann sollte ich auf meinem Recht bestehen?
Dabei schauen wir auch auf das eigene Selbstverständnis:
Ich habe Rechte. Ich darf Forderungen stellen. Und Barrierefreiheit ist kein Gefallen.
Denn wer die eigenen Rechte kennt und sich selbst zugesteht, sie einzufordern, kann auch nach außen überzeugender auftreten.
Der Workshop verbindet kurze Impulse mit praktischen Übungen, konkreten Gesprächssituationen und der Möglichkeit, das eigene Auftreten und Argumentieren auszuprobieren.
Für alle behinderten Menschen, die Barrierefreiheit nicht nur fordern, sondern Veränderungen hin zu mehr Chancengleichheit wirksam auf den Weg bringen wollen!
Der Workshop wird veranstaltet vom fab e.V. im Rahmen des Projekts „Aktiv Teilhabe gestalten“ und durch die Aktion Mensch gefördert.
Die Teilnahme am Workshop inkl. Mittagessen ist kostenlos.
Max. Teilnehmerzahl: 14
Eine Anmeldung ist erforderlich. Anmeldeschluss: 30. November 2026
Anmeldung bei:
Mandy Müller
Tel: 0561/72885-161
E-Mail:Ein Bedarf an Übersetzung in deutsche Gebärdensprache ist bei der Anmeldung mit anzugeben!
Zur Referentin des Workshops:
Dörte Maack ist Autorin, Rednerin und systemische Coachin. Bevor sie erblindete, arbeitete sie als Straßen- und Zirkuskünstlerin. Heute begleitet sie Menschen dabei, Veränderungen zu gestalten, eigene Ziele zu verfolgen und neue Wege zu gehen.
Ihre persönliche Lebensgeschichte, gerade auch in Bezug auf die schrittweise erfolgte Erblindung, lässt sie dabei stark in ihre Arbeit einfließen.Tipp: Wer neugierig geworden ist und gerne mehr über sie erfahren möchte, kann gerne schon mal in ihr Buch „Wie man aus Trümmern ein Schloss baut“ reinschauen.

News & Presse
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Haltung zeigen und Inklusion verteidigen: Ein Jahr Projekt Aktiv Teilhabe Gestalten
Weiterlesen: Haltung zeigen und Inklusion verteidigen: Ein Jahr Projekt Aktiv Teilhabe Gestaltenkobinet-nachrichten 23.09.26
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„Ich habe eine Idee, ich habe ein Ziel – wie kämpfe ich dafür?“
Weiterlesen: „Ich habe eine Idee, ich habe ein Ziel – wie kämpfe ich dafür?“Selbstbewusst für Barrierefreiheit und mehr Chancengleichheit eintreten. Workshop für Menschen mit Beeinträchtigungen am 12. Dezember
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Was uns bewegt – Behinderte Frauen zwischen Alltag, Politik und Selbstvertretung
Weiterlesen: Was uns bewegt – Behinderte Frauen zwischen Alltag, Politik und SelbstvertretungMartina Puschke und Beatrice Gómez Barroso von der Politischen Interessenvertretung behinderter Frauen im Weibernetz e.V. geben am 30. September einen Einblick in aktuelle politische Entwicklungen und das, was sie derzeit bewegt.
Kontakt
Projektkoordination und Beratung:
Mandy Müller (Politikwissenschaftlerin BA)
Telefon: 0561 72885-161
Telefonzeiten: In der Regel Mo – Fr: 9:30 bis 14 Uhr

Mandy Müller hat selbst eine Beeinträchtigung und bringt praktische Erfahrung in der politischen Interessenvertretung von Menschen mit Behinderungen mit. Außerdem hat sie eine einjährige Weiterbildung zum Empowerment zur politischen Selbstvertretung absolviert.
Projektleitung und Öffentlichkeitsarbeit:
Birgit Schopmans (Dipl.-Sozialpädagogin)
Telefon: 0561 72885-160


