Selbstvertretung als Schlüssel zu mehr Selbstbestimmung – Beratung, Kurse, Veranstaltungen und Vernetzung.

Thema und Angebote
Darum geht’s
Gerade in einer Zeit großer politischer und gesellschaftlicher Herausforderungen braucht es starke Stimmen, die sich einmischen. Wir unterstützen dich dabei, aktiv zu werden und dich für die Rechte und Anliegen von uns Menschen mit Beeinträchtigungen in unserer Region einzusetzen. Gemeinsam können wir etwas verändern – für mehr Teilhabe, Selbstbestimmung und Solidarität in Kassel und Umgebung.
Bei uns bekommst du Wissen, Kontakte und praktische Werkzeuge, um deine Ideen rund um Inklusion und Teilhabe von Menschen mit Beeinträchtigungen umzusetzen.
Deine Möglichkeiten bei uns:
- Beratung und Kurse zur Selbstwirksamkeit und Interessenvertretung: Lerne Strategien kennen, trainiere Auftritt und Argumentation und finde passende Netzwerke.
- Begleitung persönlicher Vorhaben: Von der Idee bis zur Umsetzung – wir gehen die nächsten Schritte mit dir.
- Veranstaltungen mit Best-Practice-Beispielen: Geschichten, Talks und Filme, die zeigen, wie Selbstvertretung konkret gelingen kann.
- Netzwerken: Ob Social Media oder regelmäßige Aktiv-Treffs – bleib in Kontakt mit anderen Engagierten.
Beratung
Du willst etwas verändern, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Du ärgerst dich über fehlende Barrierefreiheit oder mangelnde Teilhabe, aber weißt nicht, wie du Gehör findest oder etwas bewegen kannst?
In unserer Beratung schauen wir gemeinsam, was dir wichtig ist und was du erreichen möchtest. Die Beratung wird von einer Person mit Beeinträchtigung durchgeführt, die eigene Erfahrung und viel Verständnis einbringt. Zusammen überlegen wir, welche ersten Schritte möglich und nötig sind, suchen Kontakte und entwickeln eine passende Strategie für dein Engagement.
Begleitung persönlicher Vorhaben
Wir unterstützen dich, wenn du eine eigene Idee in die Tat umsetzen möchtest. Gemeinsam planen wir, was du erreichen möchtest und unterstützen dich mit Rat, Kontakten und Erfahrung. Ob du eine Museumsführung in Leichter Sprache anregen, dich im Behindertenbeirat engagieren oder für verständlichere Durchsagen in Bussen sorgen möchtest: Wir helfen dir dabei, passende Wege zu finden, dein Anliegen erfolgreich umzusetzen.
Kurse
In unseren Kursen lernst du, wie Selbstvertretung funktioniert – Schritt für Schritt und praxisnah.
Erfahrene Expert*innen geben ihr Wissen und erprobte Strategien sowie praktische Methoden der Interessenvertretung weiter. In den Kursen erhältst du Informationen und „Handwerkszeug“, womit du deine Themen und Anliegen erfolgreich voranbringen kannst. Dazu gibt es
- Praktische Übungen zur Stärkung deiner Selbstwirksamkeit
- Rollenspiele, bei denen du mit Stimme und Sprache deine Durchsetzungsfähigkeit trainieren kannst
- Streitgespräche, bei denen du übst, schlagfertig zu argumentieren
- Austausch und Gespräche mit Gleichgesinnten
- Etc.
Die Kurse helfen dir, konkrete Ideen für dein Engagement zu entwickeln und diese umzusetzen.
Veranstaltungen
Unsere Veranstaltungen zeigen, wie vielfältig Selbstvertretung von Menschen mit Beeinträchtigung sein kann. Menschen mit ganz unterschiedlichen Hintergründen berichten in Talks, Diskussionen und Filmbeiträgen, wie sie sich engagieren und etwas verändern. Ihre Erfahrungen sollen Mut machen und Lust darauf, eigene Ideen anzugehen.
Netzwerken
Austausch und gegenseitige Unterstützung sind wichtig, um Engagement lebendig zu halten.
Über Social Media kannst du dich mit anderen vernetzen, Erfahrungen teilen und neue Ideen anstoßen.
Beim regelmäßigen Aktiv-Treff gibt es außerdem Raum, sich persönlich zu treffen und gemeinsame Aktionen zu planen. So bleibst du mit anderen im Gespräch und nutzt ein lebendiges Netzwerk, das verbindet und sich gegenseitig stärkt.

Interessante Termine
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Weltschmerz trifft auf eine schöne Zukunft
Mi. 27. Mai 2026, 18:00Wo? Online über Zoom
Mit DGS-Dolmetschung
Das Projekt JOBinklusive des Berliner Vereins Sozialhelden lädt zum Online-Treffen für Menschen mit Behinderungen und Allies ein.
„Am 27. Mai von 18 bis 20 Uhr treffen uns online, um über die politischen Herausforderungen für Menschen mit Behinderungen zu sprechen und wie wir gemeinsam aktiv werden können.
Wir wollen einen Raum für Austausch, Beratung und Vernetzung bieten und laden alle ein, die sich für die Belange von Menschen mit Behinderungen einsetzen wollen.“ -
Hefte über Hürden – Eine inklusive Magazin-Aktion mit The Rapid Publisher
So. 31. Mai 2026, 13:00Ort: fab e.V., Samuel-Beckett-Anlage 6, 34119 Kassel, Besprechungsraum 3. Stock
Wo stoßen wir auf Grenzen und wie können wir sie überwinden? Dieser Frage geht eine inklusive Magazin-Aktion mit The Rapid Publisher nach. Dabei schreiben, collagieren, malen oder zeichnen wir unsere Erfahrung mit Hürden und kopieren sie noch vor Ort mit einem Fotokopierer zu kleinen, vielfältigen Heften zusammen, die mitgenommen und weiterverteilt werden können. Das Ziel des Angebots ist der Austausch und das Teilen von Erfahrungen und Erlebnissen. Künstlerische Vorerfahrungen sind nicht nötig.
The Rapid Publisher wurde 2016 von Torben Röse und Nico Bergmann initiiert, zwei Künstlern mit langjähriger Erfahrung in den Bereichen Künstlerbuch und Zine-Kultur. Dieses Projekt ist nicht nur eine Werkstatt, sondern eine partizipatorische Aktion an der Schnittstelle von Performance, Installation, DIY-Publishing, Copy Art und Künstlerbuch.
Die Aktion findet am 31. Mai von 13 bis 18 Uhr in den Räumen des fab e.V. (Samuel-Beckett-Anlage 6, Besprechungsraum im dritten Stock) statt. Das Angebot ist kostenlos und wird von der Aktion Mensch gefördert. Anmeldungen bei Gerrit Retterath unter . Bitte gebt bei der Anmeldung an, ob ihr eine Einschränkung habt oder nicht und ob ihr Unterstützung vor Ort benötigt.
Wir helfen gerne bei der Anreise! Der Ort ist mit dem Rollstuhl zugänglich. Bei Bedarf an Übersetzung in deutsche Gebärdensprache bitten wir um Anmeldung bis zum 25. Mai 2026.

Eine Veranstaltung des Kulturzentrum Schlachthof e.V.
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Budget für Arbeit – einfach erklärt
Mo. 01. Juni 2026, 15:00Wo? Online über Zoom
Wie lange? Eine StundeEine Veranstaltung des Projekts JOBinklusive des Berliner Vereins Sozialhelden.
Viele Menschen, die in Werkstätten für behinderte Menschen arbeiten, möchten auf dem allgemeinen Arbeitsmarkt arbeiten. Aber oft wissen sie nicht, wie das geht.
Das Budget für Arbeit kann dabei helfen. Es gibt das Budget für Arbeit schon seit 8 Jahren. Aber noch immer wissen zu wenige Menschen, was das ist.
Das will JOBinklusive ändern! In ihrem Online-Workshop erklären sie euch das Budget für Arbeit ganz einfach.
Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung über:
Mehr Infos:
jobinklusive.org/…/budget-fuer-arbeit-einfach-erklaert… -
Antrag stellen? – So geht das!
Mo. 15. Juni 2026, 15:00Wo? Online über Zoom
Wie lange? Bis 16.30 UhrDas 1×1 für Anträge rund um Arbeit und berufliche Teilhabe
- Du möchtest im Job unterstützt werden?
- Du brauchst Hilfsmittel oder Assistenz?
- Du weißt aber nicht, wie du an die richtigen Hilfen kommst?
Dann ist dieser Workshop genau richtig für dich!
Schritt für Schritt wird gezeigt, wie du erfolgreich Anträge stellst. Du erfährst, welche Unterlagen wichtig sind, wie du Ablehnungen vorbeugen kannst und wo du unabhängige Beratung findest.
Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldung über:
Eine Veranstaltung des Projekts JOBinklusive des Berliner Vereins Sozialhelden.
Weitere Infos:
jobinklusive.org/…/antrag-stellen-so-geht-das… -
Workshop: Einmischen, mitmischen und etwas verändern – Erfolgreich und mit Spaß
Sa. 20. Juni 2026, 10:00Wie kann ich mich für mehr Barrierefreiheit und Teilhabe engagieren?
Workshop für Menschen mit Behinderungen
Von 10 – 16:30 Uhr (Mit einer Stunde Mittagspause)
Ort: Fab e.V., freiRAUM, Samuel-Beckett-Anlage 6, 34119 Kassel
In diesem Workshop erfährst du:
- wie du dich in unserer Region für die Rechte von Menschen mit Behinderungen einsetzen kannst.
- Welche Möglichkeiten es in unserer Region bereits gibt, dich einzubringen.
- Wie du eigene Themen voranbringen oder dein persönliches kleines Projekt anschieben kannst.
Dabei kannst du deine eigene Behinderung als Stärke nutzen.
Du kannst von dir und deinen Interessen und Wünschen erzählen. Gemeinsam überlegen wir, wie du den ersten Schritt gehst. Wir vermitteln dir außerdem in praktischen Übungen nützliches Handwerkszeug, um dich in deinem Engagement voranzubringen.
Wir sprechen außerdem über:
- Wie geht politisches Engagement?
- Wie kann ich in Kultur, Sport und Freizeit Barrierefreiheit und Teilhabe fördern?
Wir sind aber auch auf deine eigenen Themen gespannt.
Referentin:
Barbara Vieweg (Peer-Counclering ISL und Geschäftsführung Bildungs- und Forschungsinstitut zum selbstbestimmten Leben Behinderter e.V.) hat viele Jahre Erfahrung im gesellschaftlichen Engagement.Der Workshop wird veranstaltet vom fab e.V. im Rahmen des Projekts „Aktiv Teilhabe gestalten“ und durch die Aktion Mensch gefördert.
Die Teilnahme am Workshop inkl. Mittagessen ist kostenlos.
Max. Teilnehmerzahl: 14
Eine Anmeldung ist erforderlich. Anmeldeschluss: 8. Juni 2026
Anmeldung bei:
Mandy Müller
Tel: 0561/72885-161
Mail:Ein Bedarf an Übersetzung in deutsche Gebärdensprache ist bei der Anmeldung mit anzugeben!
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Nachwuchs in der Selbstvertretung – jung, behindert, engagiert
Mi. 24. Juni 2026, 18:00Fab e.V., freiRAUM, Samuel-Becket-Anlage 6, 34119 Kassel
Wie engagieren sich junge behinderte Menschen heute – und was braucht es, damit ihre Perspektiven stärker gehört werden?
Darüber sprechen an diesem Abend Kevin Hoffmann und Lisa Baenitz, die auf ganz unterschiedliche Weise in der Selbstvertretung aktiv sind.
Kevin Hoffmann ist Gründer der Kämpferherzen GmbH, Senior Social Media Manager, Content Creator und Healthcare Consultant. Als Mensch mit Multipler Sklerose nutzt er seine Social-Media-Kanäle, um Themen rund um Leben, Gesundheit und Selbstbestimmung sichtbar zu machen – authentisch, humorvoll und nah am Alltag. Mit den Kämpferherzen-Treffen hat er ein Format geschaffen, das Menschen zusammenbringt und Austausch ermöglicht.
Lisa Baenitz ist Mitgründerin der bundesweiten jungen Selbstvertretung für junge Menschen mit Behinderung e. V. (Jumemb), die sich 2026 offiziell gegründet hat. Der Verein setzt sich dafür ein, dass junge Menschen mit Behinderung ihre Perspektiven selbst in politische Prozesse auf Bundesebene einbringen. Neben politischem Engagement organisiert Jumemb regelmäßige Treffen für Austausch und Vernetzung. Lisa ist seit 2023 aktiv und studiert Jura in Hannover.
Im Gespräch geht es um persönliche Wege ins Engagement, unterschiedliche Formen von Selbstvertretung und die Frage, welche Themen junge behinderte Menschen aktuell bewegen.
Im Anschluss gibt es Raum für Austausch und Diskussion.
Bei Bedarf an Übersetzung in Deutsche Gebärdensprache bitten wir um Anmeldung bis zum 12. Juni 2026 bei:
Mandy Müller, E-Mail: ,
Tel: 0561 72885-161.Gefördert von der Aktion Mensch.
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Aktivtreff Teilhabe
Di. 30. Juni 2026, 17:00Ort: fab e.V., freiRaum, Samuel-Beckett-Anlage 6, Kassel
Was ist der Aktivtreff Teilhabe?
Im Rahmen des Projekts „Aktiv Teilhabe gestalten“ findet einmal im Monat der Aktivtreff Teilhabe statt. Willkommen sind Menschen mit Beeinträchtigungen, die sich einbringen, engagieren und miteinander ins Gespräch kommen möchten. Der Aktivtreff bietet Raum für Selbstvertretung, gegenseitige Unterstützung und den Austausch von Erfahrungen.
Was erwartet euch?
Bei diesem Treffen setzen wir uns ganz praktisch mit konkreten Themen auseinander und überlegen gemeinsam, wie man etwas verändern kann.
Eine Anmeldung wäre super, spontanes Kommen ist aber auch möglich.
Anmeldungen bitte per E-Mail an .
Gefördert von der Aktion Mensch.


News & Presse
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Neuer Behindertenbeirat der Stadt Kassel gewählt
Weiterlesen: Neuer Behindertenbeirat der Stadt Kassel gewähltDer neue Behindertenbeirat der Stadt Kassel steht fest – und wir freuen uns besonders darüber, dass gleich fünf Mitglieder des fab e.V. vertreten sind.
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Petition „Inklusion und Teilhabe: Keine Kürzungen der Eingliederungshilfe für Menschen mit Behinderung“
Weiterlesen: Petition „Inklusion und Teilhabe: Keine Kürzungen der Eingliederungshilfe für Menschen mit Behinderung“Schon über 70000 Unterschriften – die Petition gegen Kürzungen der Eingliederungshilfe hat großen Zuspruch. Ihr könnt noch bis 25. Mai 26 unterschreiben!
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Jürgen Dusel zu Besuch im ZsL Kassel: Gutes Beispiel für Teilhabe behinderter Menschen
Weiterlesen: Jürgen Dusel zu Besuch im ZsL Kassel: Gutes Beispiel für Teilhabe behinderter Menschenkobinet nachrichten 29.04.26: Der Beauftragte der Bundesregierung für die Belange von Menschen mit Behinderungen informierte sich am 29. April 2026 vor Ort über die Angebote im ZsL.
Kontakt
Projektkoordination und Beratung:
Mandy Müller (Politikwissenschaftlerin BA)
Telefon: 0561 72885-161
Telefonzeiten: In der Regel Mo – Fr: 9:30 bis 14 Uhr

Mandy Müller hat selbst eine Beeinträchtigung und bringt praktische Erfahrung in der politischen Interessenvertretung von Menschen mit Behinderungen mit. Außerdem hat sie eine einjährige Weiterbildung zum Empowerment zur politischen Selbstvertretung absolviert.
Projektleitung und Öffentlichkeitsarbeit:
Birgit Schopmans (Dipl.-Sozialpädagogin)
Telefon: 0561 72885-160


